As Kokedamas são baseadas numa técnica japonesa que consiste em envolver a raiz da planta numa bola de substrato e musgo, tornando-as em pequenos ecossistemas que abrigam insetos e plantas, melhorando gradualmente a qualidade do ar e diminuindo a temperatura.
Já o Shinrin Yoku é uma terapia japonesa relacionada com «banhos de floresta». Na prática de Shinrin Yoku são usadas várias técnicas de relaxamento e contacto com a natureza, desde abraçar árvores, observar as estrelas, realizar caminhadas, desenhar ou fotografar pormenores existentes na natureza e meditações guiadas que nos ligam à mãe natureza, libertando-nos do stress e apurando os 5 sentidos.
Já o Shinrin Yoku é uma terapia japonesa relacionada com «banhos de floresta». Na prática de Shinrin Yoku são usadas várias técnicas de relaxamento e contacto com a natureza, desde abraçar árvores, observar as estrelas, realizar caminhadas, desenhar ou fotografar pormenores existentes na natureza e meditações guiadas que nos ligam à mãe natureza, libertando-nos do stress e apurando os 5 sentidos.